Warum ist Erröten eine völlig natürliche Reaktion? Was hat es mit deiner Kindheit zu tun? Und wie kann man es endlich loswerden?

Warum ist Scham ein soziales Gefühl? Warum hat natürliche Scham einen Nutzen? Und was unterscheidet sie von toxischer Scham?

Das Auflösen eines transgenerationalen Traumas erfordert, sowohl die Symptome als auch das Leben mehrerer Familienmitglieder zu betrachten.

Was ist ein Trauma und wie entsteht daraus eine Traumafolgestörung? Erfahre, welche Ursachen es gibt, wie Traumata wirken und wie du den Weg zur Heilung findest.

Bindungstrauma überwinden: Erfahre, wie frühe Verletzungen dein Urvertrauen prägen – und wie du heute Schritt für Schritt sichere Bindung lernen kannst.

Die 12 Rauhnächte zwischen den Jahren sind eine magische Zeit. Begeht sie mit uns im Rauhnächte-Retreat an der Ostsee.

Adventsstimmung im Seminarhaus an der Ostsee

Zum Blogstart ein Winterspaziergang rund ums "graue Haus am Meer" So! Willkommen oder Velkommen, wie man in Dänemark sagt, zum ersten Beitrag unseres niegelnagelneuen Blogs. Ich, Vera, habe mir gedacht, dass es vielleicht schön und interessant wäre, von unserem Leben und Arbeiten hier in unserem dänischen Seminarhaus zu berichten. Damit ihr als Leser euch ein bisschen besser vorstellen könnt, wie es bei uns so aussieht (schön natürlich), wie unsere Seminare und Retreats so ge