Seminar- und Retreathaus - "Balsam für die Seele"-Seminare - Urlaub plus Therapie
SEMINARKALENDER
Seminarkalender
Das Seminarangebot im "Grauen Haus am Meer" beinhaltet sowohl eigene Seminare und Retreats als auch (mit der Zeit) Angebote anderer Veranstalter.
Unsere eigenen Seminare lassen sich folgendermaßen beschreiben:
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"Balsam für die Seele-Wochen" bzw. -tage für Gruppen bis zu 8 Personen
Unsere "Balsam für die Seele-Wochen" finden für 6-8 Personen statt. Unser Herzensanliegen ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstzufriedenheit, Selbstwirksamkeit und Selbstwert zu begleiten und gleichzeitig auch eine schöne Zeit im "Grauen Haus am Meer" zu kreieren. Seminare, ja eher Reisen anzubieten für Menschen, die eine Reise zu sich selbst unternehmen wollen. Einen Ort zu schaffen, an dem Menschen zusammenkommen können, um sich wirklich zu begegnen. Sich selbst und anderen. Um reicher, beschenkter und erfüllter wieder nach Hause fahren zu können. Balsam für die Seele eben.
So wird die Zeit bei uns eine ausgewogene Mischung aus Kunsttherapie und Tanz, Arbeit mit Inneren Anteilen, Meditationen, Klangschalenarbeit u.ä. sowie Rausgehen in die Natur, das Genießen der Ostsee und des wunderschönen Nakskov Fjords und Gemeinschaft erfahren, z.B. am Feuer des Kaminofens. Leckeres vegetarisches Essen gehört dazu.
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"Umgang mit Traumata" - Kompakttherapie-Seminare für kleine Gruppen bis 4 Personen
Wir bieten mehrtägige Seminare für eine Gruppe von 3-4 Personen an. Jedes Seminar hat ein übergeordnetes Thema. Bei den Themen orientieren wir uns an Themen, die speziell für Menschen wichtig sind, die Traumata erfahren haben (damit sind auch Bindungs- und Entwicklungstraumata gemeint => siehe auch Artikel im Blog). "Scham und Beschämung", "Steigerung des Selbstwerts und der Selbstachtung" und "Umgang mit inneren Kritikern und Saboteuren" sind Beispiele dafür.
Die Seminare können als Gruppentherapie betrachtet werden. Wir arbeiten in dieser Zeit mit "inneren Anteilen" (das Stichwort "inneres Kind" z.B. sagt sicher den meisten etwas), kreativer Traumatherapie, Kunsttherapie, Meditationen und Imaginationen, Achtsamkeitsübungen, Klangschalen, manchmal Yoga und natürlich dem Meer.
Gutes, veganes oder vegetarisches Essen darf nicht fehlen. Abends kochen wir miteinander und sitzen später zusammen am Kaminfeuer oder machen noch einmal einen Spaziergang an die Ostsee oder eine kleine Fahrradtour.
Weiter unten findest du die Termine für die Angebote. Es ist jedoch auch möglich, mit einer Gruppe von ca. 4 Personen, die sich schon kennt, in unser Seminarhaus zu kommen. Hierfür können auch individuelle Termine vereinbart werden.
Bei Interesse an einem individuellen Termin einfach anrufen oder eine Email schreiben. Hier kommst du zu den Kontaktdaten.
Und wer gerne alleine zu uns kommen möchte, kann bei uns auch Urlaub und Therapie verbinden. Schau doch mal rein!
09. - 14.04.2024
UMGANG MIT TRAUMATA 1:
"DER FEIND IN MIR"
Diesen "Inneren Kritiker" oder "Saboteur", der einem das Leben schwer macht, kennen viele Menschen. Statt ihn zu bekämpfen ist es jedoch besser, ihn zu verstehen und zu verändern, um frei und selbstbestimmt leben zu können. Wir tun das durch Kunsttherapie, Arbeit mit Inneren Anteilen, Klangschalen, Tanz, Meditationen und nicht zuletzt der Ostsee.
DIESES SEMINAR IST SCHON AUSGEBUCHT! WENN INTERESSE BESTEHT, BITTE BEI UNS MELDEN. WIR NEHMEN DICH IN DIE LISTE AUF UND INFORMIEREN DICH, WENN ES DIESES JAHR NOCH EINMAL STATTFINDEN KANN.
07. - 12.05.2024
UMGANG MIT TRAUMATA 2:
"ICH RICHTE MICH AUF IN MEINE EIGENE GRÖßE"
Den Selbstwert zu stärken und überhaupt Selbstachtung und Selbstliebe zu erlernen ist das Thema dieser Tage. Kunsttherapie und die Arbeit mit Inneren Anteilen, Tanz, Märchen, kreatives Schreiben, Meditation mit und ohne Klangschalen und das Meer helfen dabei.
17. - 23.06.2024
"BALSAM FÜR DIE SEELE"-WOCHE:
AUSZEIT-SEMINAR - KOMM IN DEINE BALANCE!
Achtsamkeit, Meditation, Arbeit mit Klangschalen, Ausdrucksmalen und Urlaub zur Mittsommer-Zeit
Die Zeit rund um den längsten Tag im Jahr nutzen wir dafür, innerlich ruhiger zu werden, die Weisheit des Unbewussten wahrzunehmen, das Leben aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, zu entspannen, neue Kraft zu tanken und nicht zuletzt Mittsommer zu feiern.
24. - 30.08.2023
"BALSAM FÜR DIE SEELE"-WOCHE:
YOGA, MEDITATION UND MEE(H)R- 7 TAGE ZEIT FÜR MICH!
Neuro®-, Yin- und Hatha-Yoga, Klangschalenmeditation, Körperreisen, Ausdrucksmalen, Meditation am und mit dem Meer - kurz: 7 Tage für dich, um das Leben aus anderer Perspektive zu sehen, Zugang zu deinen Ressourcen und der Weisheit deines Unbewussten zu finden, zu entspannen und Kraft zu tanken direkt an der Ostsee im wunderschönen dänischen Spätsommer.
03. - 08.09.2023
UMGANG MIT TRAUMATA 3:
"WIE GEHT EIGENTLICH BEZIEHUNG?"
"Beziehung leben und sich trotzdem nicht selbst verlieren" ist das Thema des Seminars. Wie das gehen kann, erkunden wir durch Arbeit mit inneren Anteilen, Kunsttherapie, Meditationen mit und ohne Klangschalen, Tanz, Achtsamkeit, Neuro®-Yoga, Körperübungen und dem Meer.
15. - 20.10.2024
UMGANG MIT TRAUMATA 4:
"SCHAM UND BESCHÄMUNG - ZWEI SEITEN EINER MEDAILLE"
Sich im erwachsenen Leben für sich selbst zu schämen hat mit Beschämung in der Kindheit zu tun. In diesem Seminar lernen wir mehr über das Gefühl der Scham und wie man es auflösen kann. Genutzt wird die Arbeit mit Inneren Anteilen, Kunsttherapie, Meditationen, Gedichte, Märchen, Klangschalen, Tanz und das Meer.
28.12.2024 - 01.01.2025
"BALSAM FÜR DIE SEELE"-TAGE:
RAUHNÄCHTE UND JAHRESWECHSEL (für Frauen)
In diesem Frauen-Seminar nutzen wir die Besonderheit zwischen den Jahren zur Selbsteinkehr, zum Loslassen und zur Ausrichtung auf Neues. Wir arbeiten kunsttherapeutisch, mit Klangschalen, Meditationen und Träumen, wir räuchern, verbringen Zeit am Meer und feiern zusammen Silvester.